Seitan Stroganoff mit Brokkoli Low carb Vegetarisch

Seitan Stroganoff mit Brokkoli Low carb VegetarischSeitan Geschnetzeltes mit Peperoni, Champignons, Essiggurken dazu Brokkoli Portionsgrsse 420 g Nhrwertangaben pro Portion 100 g Energie: 3996 kJ 955 kcal ; 869 kJ 208 kcal Eiweiss: 48. 5 g 10. 5 g Fett: 43. 5 g 9. 5 g Kohlenhydrate: 86. 6 g 18. 8 g Zucker: 9. 6 g 2. 1g Gesttigte Fettsuren: 8. 0g 1. 7 g Zutaten Rosmarin Sptzli (WEIZENMEHL, EIER), Rosmarin, Salz, Muskat, Wasser, Seitan Weizeneiweiss, SOJA, WEIZEN), Ingwer, GLUTEN, , Peperoni,

Kohlenhydrate: 72

Portwein rot (Schwefeldioxid und Sulphite)

Linsen rot (GLUTEN)

Fischsauce (Sardellenextrakt

Rote Currypaste (Tomaten

Garnelenpaste (Sojaöl

Essiggurken dazu Brokkoli

Speisesalz)

Hackfleisch vom Weiderind

PANEER (MILCH)

Jasminreis gekocht (Jasminreis

Cornichons und Wildreis